最近、一日一粒、デーツを食べています(^-^) 「なつめやし」の実をドライフルーツにしたものなのですが栄養成分がすごいんです！ ◎マグネシウム（整腸作用） ◎鉄分（貧血改善） ◎亜鉛（糖の代謝） ◎カロチン（がん予防、動 … 続きを読む →
