ウォーキングしましょ♪

夏本番!

日中はきついですが早朝の散歩は気持ちいいですね♪

先日アシックスのシェイプウォーカーを購入しました(^_-)-☆

一見、普通のシューズですが、、、

前から見ると、、、!!!

すごいでしょ?

かかとからつま先へ徐々にソールが厚くなるように設計されていて9度も上がっているんです

(^^♪

歩くだけで緩やかな坂道を登るような運動効果が得られるシューズらしいです♪

このシューズで足の筋力アップを目指します♪

 

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