研修@立ち方と挨拶の基本

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高校生や大学生向けの研修に行ってきました。

今回は立ち方と挨拶の基本。

背筋を伸ばして踵を付け、つま先を少しだけ開きます。男性は握りこぶし二つ分、女性は一つ分くらいが目安です。

手は指先を揃えて、右手の上に左手を被せるように重ね、おへその下辺りに置きます。(右手は攻撃の手と言われていますので左手を被せることで敵意がない事を示すという意味があります)

そして挨拶は『語先後礼』しっかりと相手の目を見て言葉が先、お辞儀は後からです。

お辞儀と言葉が同時にならないようにしましょう。

ただしシチュエーションによって変える臨機応変さも大切です。

重要なのは相手に不快感を与えないこと。

基本を知っておくと自信に繋がります。しっかり身体で覚えて自分の財産にしてくださいね。

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NHK「アジア情報交差点」プチ同窓会(^^)

懐かしい仲間との再会(^^)

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久しぶりの再会でしたが、離れていた時間を感じさせないとても楽しい時間でした!

NHKの番組でキャスターを務めさせていただいた経験の全てが私の財産です!

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レモンの生命力(^^)

レモン!

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約2ヶ月でこんなに成長してました!

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すごい!

肥料などは何も与えていないのに太陽と雨だけでこんなに大きくなるなんて!

素晴らしい生命力です!(^^)!

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接客研修@個別指導

接客コンテストに出場するスタッフへの個別指導に行ってきました。

実際の店舗と同じように接客し、その模様をビデオに撮影、そして映像を見ながら自身の強みと弱みを再認識、自信を持ってコンテストに挑めるようにします。

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結果は後からついてくるものです。
あとは大会本番を楽しんできて欲しい!
心から応援しています。

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レモン成長中(^^)

6月28日に撮影した庭のレモンです!

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可愛い(^^)

どのくらい成長しているか楽しみです!

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清里に行ってきました♪

久しぶりに主人と同じ日が休みになったので清里までドライブに行ってきました(^-^)

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パノラマリフトで標高1900メートルに到着すると、、、気温は22℃!

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真っ白な雲と青い空が出迎えてくれました♪

空気がすごく透き通っていて爽やか♪
綺麗な酸素が身体の中を駆け巡りました(^-^)

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山頂には願いを込めて叩くと夢が叶うという木製の鐘がありました♪
願ったのは「家族の健康」です(^-^)

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日本一標高の高い場所にあるJR野辺山駅にも立寄り新鮮な野菜を沢山買って帰ってきました♪

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長距離を一人で運転してくれた主人に感謝です♪

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食で応援♪

久しぶりに駒沢のビストロ「ヴァンデリス」に行ってきました♪

前菜の盛り合わせ♪

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メイン選びは産地を参考させていただきました(^^)

少しでも熊本の応援になればと思い、梅肉エキスを与えて育てた天草のポークをセレクト♪

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とても柔らかくてビックリです!

豚肉特有の臭みが無く、きめ細やかな肉質!

こんなに上品なポークは初めてでした!(^^)

美味しかったです!!!

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キャスター同窓会♪

NHK「アジア情報交差点」の二代目キャスター(私)と四代目キャスター(フッチー)が久しぶりに再会!

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神楽坂でランチをしました!(^^)!

フッチーはホリプロアナウンス部門の第一号!
最近はBS11で落語番組のナレーションを担当しています♪

落語仲間が出来て嬉しい(^-^)

一緒に寄席に行きたいね~♪

 

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身体が喜ぶ食事♪

「七海ちゃーん♪ご飯食べに行こうよ」

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「お肉も野菜も食べたい♪」

そんな会話からココを選びました(^-^)

神泉の名店「ぽつらぽつら」

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こだわりの料理を少しずついただけるので女性にピッタリのお店です!

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野菜も新鮮で多彩♪

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お刺身はひと切れずつで十分満足♪

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みやじ豚と野菜のソテー♪

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最後はタコとドライトマトの炊き込みご飯♪

お腹いっぱい♪
幸せ~♪

これでまた仕事を頑張れます♪

 

 

 

 

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雑誌に掲載されました♪

フレンドリーという雑誌に研修の様子が掲載されました(^-^)

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目にする機会がありましたら是非ご覧ください♪

8月もあと半分、、、まだまだ暑いけど頑張ります(^-^)

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