昨日はホットヨガスタジオオールファイブで『ボイストレッチ講座』を開催しました♪
生徒は滑舌に悩んでいる大学生とブライダルの司会をされている方の二名♪
約１時間、声を出しっぱなしというキツいレッスンですがお二人とも頑張ってくれました♪
確実に自信に繋がったと思います(^-^)
無酸素運動をしながらの発声練習、、、効果テキメンです♪
ローストビーフ♪
先日八重洲富士屋ホテルのレストラン・ウイステリアに行ってきました♪
お目当てはローストビーフ(^^♪
美味しかったぁ、、、(^。^)y-.。o○
ここだけの話、、、５枚も食べてしまいました（汗）
お腹が爆発しそうになりました、、、。
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圧巻！
昨日は６月９日に開催する「心と身体を刺激する大人の朗読会」の稽古でした。
俳優、声優、アナウンサーが勢揃い、、、稽古とはいえ圧巻でした♪
今から本番が楽しみです！！！
心と身体を刺激する大人の朗読会公式サイトはコチラ♪
http://roudoku1.nishino73.com/
是非ご来場ください♪
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もうすぐ桜が咲きますね♪
ポカポカ陽気に誘われて仕事帰りに花屋さんへ寄り道(^^♪
寄せ植えをしようと思い「ムルチコーレ」を購入しました♪
黄色で金運アップです！
そして足元にはパセリを♪
もちろん料理に使います(^。^)y-.。o○
買うより育てた方が安上がりですから♪
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企業研修に行ってきました(^。^)y-.。o○
企業の新人研修に行ってきました！
今回の生徒は珍しく男性ばかり、、、女性が一人も参加しない研修は新鮮でした♪
お客様に感動してもらえる営業マンになるための大きなヒントを伝えました♪
さぼらずにちゃんと実行して、良い結果が出ることを楽しみにしています(^^♪
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フル稼働♪
昨日は朝から夜まで喋りっぱなし♪
フル稼働の一日でした(^^♪
ナレーションブースにてパチリ♪
さすがに疲れたので夜は焼肉に行きました(^。^)y-.。o○
タン塩から始まって、、、、色々食べて、、、、
シメは冷麺♪
パワーを充電してきました♪
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ナレーション収録とお料理アレコレ(^。^)y-.。o○
企業紹介DVDのナレーション収録に行ってきました♪
もちろんニットを着用(^。^)y-.。o○
録音ブースは息の音まで拾うので緊張します！
お腹が空いてグルグルなんてことにならないように、いつも収録の２時間前くらいには食事を済ませるようにしています(^^♪
納豆ピラフ♪
大豆はパワーの源です！
鰻とジャガイモとニラの炒め物♪
最近鰻が高騰しているのでジャガイモでボリュームアップ作戦です(#^.^#)
美味しくできました♪
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ラジオCMの録音♪
ラジオCMの録音に行ってきました♪
なんと１１本録り(^^♪
２０秒間に想いを込めました(^。^)y-.。o○
ところで、、、
最近フェイシャスマスクがマイブーム♪
簡単に自宅で出来るケアでお肌プルプルです(#^.^#)
ハーブのマスク♪
コエンザイムQ１０マスク♪
女性の皆さん♪
そろそろ紫外線が強くなる季節ですから気をつけましょうネ♪
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料理あれこれ(^^♪
鹿児島でお世話になっている方から竹の子やサツマイモ、大根などの野菜が沢山届きました♪
＼(^o^)／
東京は野菜が高いから本当に有難いです！！！
いただいた野菜で色々と作りました♪
竹の子ご飯♪
食卓に春が訪れました♪
大根と水菜のふくめ煮♪
昆布でダシをとって京風のお味にしました♪
サツマイモの甘露煮♪
台湾土産のドライマンゴーを刻んで入れたらほんのりとした酸味が加わってGOOD♪
色も綺麗に出来上がりました！
野菜をたっぷり食べて心も身体も健康になりました(^。^)y-.。o○
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コミュニケーション能力パワーアップ講座 マンツーマンコース開催
コミュニケーション能力パワーアップ講座のマンツーマン指導に行ってきました♪
口を大きく開けるだけで見違えるような話し方が身に付きます！
笑顔になるだけで声のトーンが高くなり明るく印象の良い話し方が身に付きます！
今回も２時間の指導で変身していただきました(^^♪
何よりも一番の成果は生徒さんが自分に自信を持ってくれたこと♪
４月からスタートする新生活で必ず役立つはず♪
自分を変えるにはまずは話し方から、、、
朝の挨拶から変えていきましょう♪
笑顔で「おはよう」と言うだけで素敵な一日を送れますよ(^。^)y-.。o○
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