東京は一気に暑くなりました。

最近は体調を崩さないように、MCTオイルを毎日小さじ１杯摂るようにしています。

このオイル、脂肪燃焼や肌の美容効果もあって、脳機能にも良いらしいです(^^)

確かに、、、肌トラブルがなくなった気がします。

良いものを教えていただき感謝です。