我が家では毎日、必ず、緑黄色野菜を摂るようにしています♪

特にブロッコリーは欠かした事がありません(^-^)

外食の時もなるべく青いものを選ぶようにしています♪

写真は豆苗の炒め物♪

シャリシャリの食感と青々しい香りが大好きです(^-^)

ロケ弁当などが続いて「野菜が足りないなぁ」と思った時は青汁で補給。

このブログも青汁を飲みながら書いています(^-^)