日別アーカイブ: 2013年6月18日

暑さに負けず頑張りましょう♪

梅雨真っ盛り、、、夜は蒸し暑くて寝苦しいですね(>_<) 睡眠と食事は本当に大事です! 皆さんちゃんと出来ていますか? こういう時期は特に心と身体が健康でいられるように気をつけましょうね♪ そんな中、、、 私 … 続きを読む

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